1

Rozstępy latem

Odchudzanie

Lato za pasem. Czas na zrzucenie części ubrań, którymi można było zamaskować rozstępy. I co teraz? Jak je ukryć? A może zdecydować się na szybkie usuwanie rozstępów w jakimś specjalistycznym gabinecie? Nie powiem, taki zabieg jest jakimś wyjściem z sytuacji, sęk w tym, że skóra będzie się po nim dość długo goić, a wtedy nie można wystawiać jej na słońce. Jak więc radzić sobie z rozstępami latem? Oto kilka propozycji:

Po pierwsze: nie zaniedbywać usuwania rozstępów

Jeśli jeszcze przed latem postanowiłyśmy (postanowiliśmy) coś z rozstępami zrobić na czas lata nie nie należy dopuszczać się zaniechań. Usuwanie rozstępów wymaga systematyczności i czasu. Większość z nas wybiera w tym przypadku kosmetyki, a je należy stosować regularnie. Jeśli wybraliśmy jakieś zabiegi – je też wykonuje się w seriach i dla osiągnięcia pełnej skuteczności trzeba wytrwać do końca. Jeżeli po zabiegu nie można paradować po plaży – cóż, musimy jakoś przetrwać do następnego lata. Trudno, skóra (jej wygląd) jest w tym momencie ważniejsza i nie należy się poddawać w walce o zapewnienie jej perfekcyjnego wyglądu.
W tym kontekście ważny jest jeszcze jeden czynnik, który koniecznie trzeba mieć na uwadze: mianowicie jeśli nasze rozstępy są czerwone usuwania ich (walki z nimi) nie możemy odkładać na później. Jeśli to zrobimy możemy już ich później nie usunąć – gdy się zabliźnią szanse na ich usunięcie zmniejszą się wręcz drastycznie. Czerwone rozstępy trzeba więc cierpliwie usuwać (traktować kosmetykami, zabiegami etc.) dopóki nie znikną.

Po drugie: uważać na słońce

Nie polecam opalania osobom, które mają czerwone rozstępy, choć jeśli skóra poznaczona jest rozstępami białymi też trudno je polecić. Dlaczego? Skóra w miejscu, w którym występują rozstępy nie opala się tak więc tak czy inaczej jeśli lekko zbrązowiejemy pozostaną nam na niej wyraźnie widoczne nieestetyczne prążki. Jeśli rozstępy są jeszcze w fazie zapalnej (czerwone) słońce może skórę uszkodzić na tyle, że utrudnione będzie zagojenie się rozstępów, skóra zamiast się zregenerować pokryje się bliznami tj. rozstępami w kolorze białym.

Po trzecie: maskowanie

Jak wynika z tego co napisałam powyżej jeśli chcecie zamaskować rozstępy opalanie się na pewno nie jest rozwiązaniem. A co zrobić, by nie epatować otoczenia bladą skórą po ziomie i ukryć trochę nieestetyczne prążki pokrywające skórę? Bardzo dobrze w roli maskowania sprawdzają się samoopalacze. Nie musicie się ich obawiać: są coraz doskonalsze. W tej chwili są już tak łatwe w aplikacji, że trzeba wykonywać ją wyjątkowo niedbale by skóra pokryła się zaciekami. Im lepszy samoopalacz tym mniej efektów ubocznych w postaci smug czy nieładnego zapachu. Zachęcam was do stosowania tej opcji, bo jest naprawdę przydatna w maskowaniu. Jeśli natomiast boicie się samoopalaczy, a z jakichś powodów chcecie rozstępy zamaskować – pozostaje makijaż. Wykonujemy go tak jak makijaż twarzy tj. nakładając bazę pod makijaż, podkład i puder w kolorze jak najbardziej zbliżonym do barwy skóry. Całość można dodatkowo utrwalić specjalnym utrwalaczem do makijażu (spray) i gotowe.
Tak czy inaczej maskowanie rozstępów makijażem czy samoopalaczami może wydać się dość uciążliwe, faktycznie trzeba się przy tym trochę napracować. Mimo wszystko warto więc i latem prowadzić wytrwałą walkę z rozstępami z pomocą wszystkich dostępnych środków uważając jednak, by stosować je tak, aby w interakcji ze słońcem nie doszło do powstania jakichś uszkodzeń w skórze.

Źródła:

http://pokonajrozstepy.pl

doświadczenia własne

Kategoria: rozstępy, sposoby na rozstępy, usuwanie rozstępów |
1

Rozstępy – usuwanie najpopularniejszymi metodami

Odchudzanie

Z rozstępami zmaga się wiele osób. Są to zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Nieestetyczne prążki nie omijają również młodych osób, w wieku dojrzewania. Choć wszystkie te osoby może różnić wiele, łączy jedno – chęć pokonania nieestetycznych prążków, które szpecą ich ciało. Okazuje się, że rozstępy usuwanie to temat, który cieszy się ogromnym zainteresowaniem. Każdy poszukuje metody, która pozwoli na pozbycie się nieestetycznego problemu. I ty należysz do tej grupy? Chcesz pokonać rozstępy skutecznie. Poniżej prezentujemy kilka najpopularniejszych metod.

1.Kremy na rozstępy

Okazuje się, że najpopularniejszym sposobem walki z nieestetycznymi prążkami, chętnie stosowanym przez większość osób, są kremy na rozstępy. Ich powszechność związana jest z wieloma czynnikami. Przede wszystkim chodzi o ich dostępność. Tego rodzaju specyfiki można dostać właściwie w każdej drogerii. Co więcej – ich ceny są tak zróżnicowane, że można zakupić preparaty za kilka złotych, ale i ponad 100 złotych. Ponadto kremy na rozstępy są łatwe w aplikacji i w stosowaniu w ogóle.

Trzeba jednak mieć świadomość, że nie wszystkie kosmetyki działają tak samo, a co za tym idzie – jedne są mniej lub bardziej skuteczne. Dlatego też tak naprawdę trzeba dobrze zastanowić się, który specyfik będzie najlepszym rozwiązaniem.

Podczas wyboru kremu na rozstępy, należy brać pod uwagę przede wszystkim ich skład. To on w dużej mierze odpowiada za to, czy dany preparat będzie działał, czy też. Nie bez znaczenia jest tutaj również cena. Wiadomą sprawą jest to, że nowoczesne technologie i innowacyjne składniki zawarte w specyfiku (co przekłada się na wyższą skuteczność) to wyższy koszt preparatów.

Jednak nie tylko to decyduje o tym, czy krem na rozstępy działa, czy też nie. Warto bowiem pamiętać, że skuteczność zależy od tego, jaka jest nasza aktywność. Jeśli specyfik będziemy nakładać bardzo rzadko, nawet ten najlepszy nie będzie w stanie pomóc w likwidacji nieestetycznych prążków.

Warto także pamiętać o tym, że skuteczność kremów na rozstępy można wzmocnić, jeśli będziemy działać systematycznie. Bardzo ważne jest to, by aplikować specyfik nawet kilka razy dziennie, ale i każdego dnia. Warto wspomóc się masażami. Delikatne masowanie skóry nieco ją rozgrzeje i usprawni krążenie, dzięki czemu dobroczynne składniki będą wchłaniać się znacznie lepiej.

2. Peeling chemiczny

W walce z rozstępami popularnością cieszą się peelingi chemiczne. Powszechne jest wykonywanie zabiegów z wykorzystaniem kwasu glikolowego oraz kwasu trójchlorooctowego (TCA). Ich działanie polega na silnym złuszczeniem wierzchnich warstw naskórka. „Moc” tych kwasów, a więc i efekty usuwania rozstępów, uzależnione są przede wszystkim od stężenia substancji. Oczywiste jest, że im silniejszy kwas (wyższe jest jego stężenie), tym lepsze efekty można uzyskać. Wielu osobom udało się pozbyć rozstępów już podczas jednorazowego seansu peelingu z wykorzystaniem kwasu TCA.

Warto jednak mieć świadomość, że ilość zabiegów, które trzeba wykonać, by zminimalizować widoczność prążków, jest kwestią indywidualną. Zależy przede wszystkim od głębokości istniejących rozstępów i fazy, w jakiej się znajdują.

3. Dermabrazja

Chcąc pozbyć się rozstępów, wiele osób podejmuje dość „drastyczny” krok. Decyduje się na dermabrazję. Jest to dość inwazyjny zabieg (a w wersji klasycznej nawet krwawy). Nie da się jednak ukryć, że kryje się za tym jego wysoka skuteczność.

Dermabrazja klasyczna polega na ścieraniu warstw naskórka za pomocą specjalnego urządzenia. Dochodzi do likwidacji uszkodzonych tkanek (ich „przecinanie”), co sprawia, że w trakcie zabiegu może pojawić się krwawienie. Po seansie zakładany jest opatrunek. Po kilku tygodniach dochodzi do całkowitej regeneracji skóry, która jest wygładzona i pozbawiona nieestetycznych prążków.

Nieco łagodniejsza, bo bezkrwawa, jest dermabrazja laserowa. Polega ona na odparowaniu uszkodzonych tkanek, nie naruszając żywych i zdrowych warstw. Dzięki temu proces regeneracji odbywa się znacznie szybciej.

Warto podkreślić, że obie odmiany dermabrazji są inwazyjne, a przez to bolesne. Dlatego też wykonuje się je w znieczuleniu ogólnym. Szczególnie, jeśli chcemy pozbyć się rozstępów dość głębokich i występujących na większej powierzchni ciała. Jeśli prążki zajmują niewielką powierzchnię, a jednocześnie stan zdrowia nie pozwala na narkozę, podaje się znieczulenie miejscowe.

Dermabrazja, zarówno w wersji klasycznej jak i laserowej, sprawdzi się w przypadku czerwonych i białych rozstępów. Trzeba jednak mieć świadomość, że są to zabiegi dość kosztowne.

Lepiej zapobiegać

Choć metod na rozstępy usuwanie jest wiele, warto pamiętać, że najlepiej prążkom zapobiegać. Jest to znacznie tańszy, a jednocześnie pewniejszy sposób, pozwalający na zachowanie gładkiej skóry, bez niedoskonałości.

W tym przypadku wystarczy zaopatrzyć się w dobry krem na rozstępy. Jeżeli znajdujemy się w grupie ryzyka, istotne znaczenie ma to, by były to specyfiki oddziałujące na produkcję kolagenu. W ten sposób wzmocnimy skórę, zapobiegając jej rozstępowaniu się, podczas gwałtownego rozciągania.

Kategoria: usuwanie rozstępów |
1

Dobry krem przeciw rozstępom pomoże ci rozwiązać problem

Odchudzanie

Krem przeciw rozstępom jest ci niezbędny, jeśli naprawdę chcesz pozbyć sie tych okropnych linii na twoim ciele, ktore szpecą je nawet, jeśli masz zadbane ciało i szczupłą sylwetkę. Prezentujemy ci więc naprawdę skuteczne kremy na rozstepy. Wypróbuj polecane przez nas preparaty i wygraj walkę o gładkie ciało.

Czy rozstępy to powszechny problem? Niestety tak. W przeciwieństwie do cellulitu nie jest to jednak kwestia dotykająca wyłącznie kobiet, bo mężczyźni też mogą mięć i często mają rozstepy. Czym w ogóle są rozstępy? Otóż to po prostu zewnętrzne ślady tego, co dzieje się w głębszych warstwach skóry. Powstają, gdy w skórze pękają włókienka kolagenowe. To taki rodzaj wewnętrzne, elastycznej siatki, jaka nadaje skórze sprężystość i sprawia, ze nasza skóra może rozciągać się i dopasowywać do naszych zmieniających się kształtów. jednak włókna kolagenowe nie mogą rozciągać się bez końca. Szczegolnie źle wpływa na nie, kiedy do rozciągania dochodzi nagle i w bardzo silnym stopniu. To dlatego rozstępy powstają bardzo często u nastolatków, bo osoby w wieku dojrzewania rosną bardzo szybko, niekiedy w ciągu zaledwie trzech miesięcy gwałtownie przybierają na wadze i przybywa im kilkanaście centymetrów wzrostu. To dlatego pojawiają się wówczas rozstepy. Bardzo często rozstępy maja też osoby, ktore gwałtownie tyją, a następnie chudną. Wbrew pozorom, rozstępom najbardziej sprzyjają takie znaczne wahania wagi, a nie sama nadwaga. Ktoś kto ma stabilną, choć zbyt wysoką wagę, może mieć ciało bez rozstępów. Czasem, gdy bardzo łatwo o rozstępy jest też okres ciązy. Bardzo wiele młodych mam boryka sie z problemem rozstępów. Nie tylko chodzi tu o to, że dość szybko tyją i ich ciało radykalnie zmienia kształty w stosunkowo krótkim czasie. Dodatkowo w ciązy jest podniesiony poziom kortyzolu. Tak zwany hormon stresu wpływa bardzo osłabiająco na włókna kolagenowe, co sprawia, że są one bardziej podatne na pękanie i bardziej kruche niż zazwyczaj. Zresztą bardzo podobny stan jest u dorastających nastolatków, bo w wieku dojrzewania także poziom kortyzolu jest zawyżony.

Czy rozstępom można zapobiegać?

Zapobieganie rozstępom jest bardzo trudne. Na pewno najlepsza profilaktyka to po prostu dbanie o stabilną masę ciała. niestety, jak wiadomo w czasie ciązy czy w okresie dojrzewania jest to bardzo trudne. Jeśli więc znajdujesz się w sytuacji, gdy ryzyko rozstępów jest zwiększone, musisz przede wszystkim zadbać o kondycję skóry, wzmacniając ją od środka. Służy temu prawidłowo zaprojektowana dieta. Czego potrzebuje skóra? Przede wszystkim dużo zdrowego białka, bo kolagen to właśnie białko. Aby skora była sprężysta i elastyczna niezbedne jest też dostarczanie jej zdrowego tłuszczu, którego źródłem są przede wszystkim ryby i owoce morza, a także różnego rodzaju oliwy i oleje naturalne. Poza tym w walce z rozstępami absolutnie niezbędny jest naprawdę dobry krem na rozstępy.

Dobre kremy na rozstepy, które warto wypróbować

Striagen-DS jest wyjątkowo znanym i popularnym na zachodzie lekiem przeciw wszelkim efektom naskórnego starzenia się człowieka. Jest on wspaniały zarówno dla kobiet jak mężczyzn i to nie zależnie od karnacji skóry. Teraz możesz wykorzystać i sprawdzić na własnej skórze prawdziwą wartość Striagen-DS, który gwarantuje Ci wygładzenie zmarszczek tak jak i zapobieganie powstawaniu nowych. Jest to jedyny taki sposób, który opiera się na nowych peptydach, który może pomóc Ci w tym małym problemie błyskawicznie i to bez groźby użycia botoksu lub bardzo bolesnych i kosztownych operacji. Striagen-DS powoduje, że skóra, gdy już wchłonie krem, zacznie w naturalny sposób doglądać do produkcji kolagenu, który służy jako prawdziwa podpora jędrności skóry. Wystarczy, że dwa razy dziennie będziesz używać Striagen-DS, a zobaczysz natychmiastowe efekty. Jednak jeśli chcesz uzyskać optymalne efekty, należy go używać przez co najmniej trzydzieści dni. Możesz teraz wykorzystać ten szybko wchłaniający się sposób.

Revitol Stretch Mark to jeden z najbardziej uznanych sposobów na świecie, dzięki którym każda kobieta może spowodować, że nabyte w trakcie życia rozstępy zostaną błyskawicznie i w naturalny sposób usunięte. Teraz jednak dotarł on na nasz rynek, dzięki czemu możesz przekonać się o jego skuteczności na własnej skórze. Revitol Stretch Mark powoduje, że skóra, która została nim nasmarowana zaczyna wytwarza elastynę i kolagen, a to natomiast powoduje, że skóra jest znacznie jędrniejsza. W ten właśnie sposób rozstępy się napinają i zabliźniają, a następnie zanikają całkowicie. Revitol Stretch Mark w wyjątkowo bezpieczny sposób powoduje, że sama poradzisz sobie z tą przykrą przypadłością bez wychodzenia z domu, a to natomiast wiąże się także z uniknięciem wizyty u lekarza i ewentualnej operacji. Teraz sama możesz swobodnie kontrolować efekty Revitol Stretch Mark. Preparat ten także eliminuje przyszłe możliwości występowania rozstępów gdziekolwiek na ciele. Kobiety po ciąży także mogą z niego korzystać.

Kategoria: rozstępy |
0

Rozstepy po ciazy: przyczyna i likwidowanie problemu

Odchudzanie

Rozstepy po ciazy to jeden z większych problemów młodych mam. Nawet kobiety, które w czasie ciazy nie przytyły szczególnie dużo, często są załamane przyglądając się swojemu odbiciu w lustrze. Rozstępy na ciele, na brzuchu, piersiach, udach i pośladkach skutecznie szpecą nawet zadbaną i zgrabna kobietę i mogą ją doprowadzić do rozpaczy. Skąd się biorą rozstępy? Jak je pokonać? Oto nasz poradnik dla każdej młodej mamy.

Rozstepy po ciazy to niestety problem bardzo powszechny. W zasadzie większość kobiet po urodzeniu dziecka odnotowuje mniej lub więcej rozstępów na ciele. Przy czym u jednych są to drobne linie na piersiach czy brzuchu, a u jeszcze innych ogromne, sine pręgi, które później wyglądają na ciele jak głębokie blizny. Niestety, mechanizmy powstawania rozstępów są nie do końca od nas zależne, a walka z tym problemem estetycznym do najłatwiejszych nie nalezy. Zanim jednak się zupełnie załamiesz, mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Ten problem można przynajmniej w pewnym stopniu zminimalizować, wiec koniecznie przeczytaj nasz poradnik i dowiedz sie, jak walczyć z rozstępami po urodzeniu dziecka. Podpowiemy ci też co zrobić, by im zapobiec, jeśli planujesz zostać mamą.

Czym są rozstępy i co je powoduje?

Rozstepy każdy wie jak wyglądają. To linie na ciele przypominające blizny, w późniejszym stadium są białe, w początkowym przypominają sine lub różowe żyłki. To zewnętrzne objawy pękających w skórze włókien kolagenowych. Włókna kolagenowe to swego rodzaju rusztowanie skóry. To własnie kolagen odpowiada za jędrność i sprężystość ciała. Gdy jest go dużo, skóra uciśnięta czy zmieniająca kształt błyskawicznie i bez zmian powraca do poprzedniej formy. Z wiekiem ilość kolagenu maleje co skutkuje spadkiem elastyczności skóry. Jednak większym problemem są pękające włókna, a co za tym idzie – Rozstepy. Dlaczego włókna pękają? Otóż włókienka kolagenowe są rozciągliwe i mają sporą wytrzymałość, ale jednak ograniczoną. Rozstepy powstają, gdy ta wytrzymałość nie wystarcza. To dlatego są one często efektem tak zwanego skoku pokwitaniowego u młodzieży. Również w czasie ciazy, gdy ciało gwałtownie zmienia kształt, skóra może nie nadążyć za tymi zmianami i dlatego po ciazy na ciele pozostają Rozstepy, przede wszystkim na biuście i brzuchu, bo tam skóra rozciąga się najbardziej. Poza tym w organizmie kobiety w ciazy podwyższony jest poziom kortyzolu, a hormon ten działa osłabiająco na włókna kolagenowe, co dodatkowo sprzyja powstawaniu rozstępów u przyszłych mam.

Jak zapobiegać rozstępom w ciazy?

Na poziom kortyzolu wpływu nie masz, ale możesz przynajmniej minimalnie wpłynąć na to, jak twoje ciało się zmienia. Przede wszystkim postaraj sie w ciazy nie jeść za dwoje – to nie tylko pogarsza wygląd sylwetki, ale wbrew dawnym przekonaniom wcale nie jest zdrowe dla rozwijającego się dziecka. Oczywiście, w ciazy nie wolno się odchudzać. Chodzi jedynie o to, by przestrzegać norm żywieniowych i kalorycznych dla poszczególnych etapów ciąży. Poza tym jeszcze zanim zajdziesz w ciąże, warto wzmocnić skórę. Przed planowaną ciążą staraj sie utrzymać prawidłową i stabilną wagę, a także smaruj ciało ujędrniającymi kosmetykami, co przygotuje je na nadchodzące wyzwania. Nie zapominaj tez o peelingach stymulujących produkcje kolagenu. Dodatkowo zarówno przed ciążą, jak i w jej trakcie dbaj o urozmaiconą i zdrowa dietę. Niech nie zabraknie w niech chudego białka i zdrowych tłuszczy roślinnych .To właśnie te składniki pomagają skórze zachować elastyczność i wytrzymałość. W czasie ciazy stosuj też kremy zapobiegające powstawaniu rozstępów. Zwróć jednak uwagę na ulotkę – nie wszystkie kosmetyki na Rozstepy można stosować w pierwszym trymestrze, ale później powinna być to twoja codzienna obowiązkowa pielęgnacja.

Rozstepy po ciazy: co teraz?

Niezależnie od twoich starań, po porodzie możesz zauważyć, że jednak masz na ciele Rozstepy. Spokojnie, Rozstepy w pierwszym stadium jak najbardziej można usunąć, praktycznie tak, że nie zostawią śladów. Jak? Przede wszystkim staraj sie po porodzie tracić nadmierne kilogramy powoli i stabilnie. Powolna zmiana kształtów ciała jest dla skóry znacznie zdrowsza niż jakieś radykalne działania. Oczywiście, nadal koniecznie jest stosowanie kremów na Rozstepy. Jest bardzo wiele firm, które produkują kosmetyki przeznaczone własnie dla młodych mam. Tu także warto czytać ulotkę, bo nie każdy krem na Rozstepy może stosować kobieta, która karmi piersią. Nadal też dbaj o dobrą dietę. Co jeszcze? Pielęgnacja w walce z rozstępami po ciazy to przede wszystkim stosowanie regularnych masaży rękawicą lub szczotką. Taki masaż działa jak peeling, czyli wygładza skórę i usuwa martwe komórki naskórka, ale też pobudza krążenie, przez co skóra jest lepiej ukrwiona, odżywiona, a to wzmacnia włókna kolagenowe. Oczywiście, zawsze warto też skorzystać z profesjonalnej pomocy i iść do gabinetu kosmetycznego na serię zabiegów dla młodych mam, by usunąć roztopy po ciazy.

 

Kategoria: przyczyny rozstępów, usuwanie rozstępów |
0

Prawdopodobnie najlepszy krem na rozstępy.

Odchudzanie

Pewnie niejeden czytelnik tego bloga zastanawia się dlaczego mężczyzna pisze o rozstępach. Przecież to kobieca rzecz, mężczyzn dotyczy w małym stopniu, mężczyźni się nie przejmują, i tak dalej.

Rozstępy jak pewnie każdy zaglądający na mojego  bloga wie są rodzajem blizny. Pojawiają się, kiedy skóra jest naciągana powyżej granic swej naturalnej elastyczności no i tyle wiemy jeśli idzie o pewniki.  Sprzyjają temu : ciąża, dojrzewanie, ćwiczenia siłowe, zaburzenia hormonalne i tak dalej.
Skoro więc rozstępy są zmorą prawie każdego kto odwiedza regularnie fitness kluby to pora, żeby autor przyznał się, że tak właśnie z nim było. Nowo powstałe rozstępy wyglądają jak paski różowej skóry otoczone skórą zdrową. Stopniowo poszerzają się i wydłużają, ale to zależy, bo jeśli zareagujemy w porę tak stać się nie musi, często też ciemnieją. W ostatniej fazie  bledną i mają postać białych, zagłębionych, nieregularnych linii szerokości kilku milimetrów (często bywają i grube, kilkucentymetrowe, zależy kto jakie do nich miał „szczęście”) i długości kilku, kilkunastu centymetrów. Rozstępy powstałe w wyniku stosowania leków zawierających steroidy lub w chorobach przebiegających z nadmierną syntezą hormonów sterydowych są zwykle szersze i dłuższe oraz mogą pojawiać się w różnych okolicach, czasami także na twarzy. Mitem jest to, że rozstępy na twarzy nie pojawiają się, mogą, jest to bardzo wielki „niefart” aczkolwiek się zdarza.

 

Jak sobie z nimi radzić

 

Obiecałem, że będzie to osobista historia walki z rozstępami, które mam, czy raczej miałem na mięśniach, niech więc będzie.
Pierwsza reakcja to był szok, rozstępy kojarzyły mi się od zawsze tylko i wyłącznie ze sterydami, żadnych sterydów nie zażywałem, więc skąd one u mnie?!
Trzeba było się z czasem z nimi pogodzić, przecież się nie zabiję przez jakieś blizny, ciężko było się przełamać, żeby wrócić do poprzednich aktywności, ale udało się.
Z czasem napiszę jak zbawiennie wpłynęło na moje rozstępy pływanie, teraz chciałbym się zająć kremem którego używałem, nie używałem jednego, najpierw były oliwki, ale oprócz polepszenia kondycji zdrowej skóry niewiele mi dały, później był krem wedle podejrzanego przeze mnie u kogoś przepisu, napiszę też i o nim później, nie był zły, aż w końcu dostałem w prezencie krem Revitol Stretch Mark. Przyznam się, że wcześniej o nim słyszałem, jednak odstraszała mnie cena, a co prezent, to prezent, nie wypada nie skorzystać i od tamtej pory wiele się zmieniło…

 

Prawdopodobnie najlepszy krem na rozstępy jaki do tej pory wymyślono.

 

Początkowo do sprawy podchodziłem nieufnie, myślałem sobie, „marketing i tyle”, korzystam często z anglojęzycznej części internetu i tam na forach wielu użytkowników chwali ten krem, więc postanowiłem spróbować. Nadal używałem oliwki, dużo pływałem, a kiedy zatęskniłem za siłownią smarowałem się przed rozpoczęciem ćwiczeń kremem z mocznikiem, jednak Revitol Stretch Mark wszedł na stałe do mojego rytuału smarowania się różnymi specyfikami. Zauważyłem po regularnym stosowaniu rano i wieczorem, że świeże rozstępy zeszły, a stare obkurczyły się i zbladły. Byłem z tego bardzo zadowolony.

 

Jak działa krem

 

Zastanawiałem się jak to jest, że ten krem akurat zadziałał, a inne nie, okazało się po „grubszym” szukaniu w internecie, że  jest on od dawna jednym z najczęściej stosowanych kosmetyków do leczenia rozstępów ma w sobie dobrej jakości składniki i jak mówi producent zapewnia stosunkowo dobre wyniki. Podobno  ze względu na unikalną kombinację substancji, takich jak olejek skwalenowy (skwalen Jest składnikiem płaszcza lipidowego ludzkiej skóry) i wyciągi z owoców, a także witaminy A, E i D3 ich produkt sprawdza się zarówno w prewencji rozstępów jak i sprawia blaknięcie i zmniejszenie już istniejących blizn. (osobiście potwierdzam)

Podobnie jak większość kremów na rozstępy, Revitol „celuje” w wewnętrzne warstwy skóry, gdzie rozrost ciała  powoduje mikro uszkodzenia skóry właściwej, co widzimy w postaci rozstępów właśnie. Revitol działa poprzez różnorodne składniki odżywcze i związki, które przyczyniają się do pobudzenia organizmu do produkcji elastyny ​​i kolagenu w celu zapobieżenia dalszemu powstawaniu rozstępów i  częściowemu zminimalizowaniu widoczności już istniejących. Zaletą  kremu  jest to, że pozwala na stosowanie tych substancji odżywczych bezpośrednio dla wybranej powierzchni skóry.

Revitol Stretch Mark jest też skuteczny w zapobieganiu rozstępom, gdy produkt jest używany regularnie, we wczesnym okresie ciąży lub na początku nagłego przyboru  wagi.  Zalecam dla osiągnięcia optymalnych rezultatów, aby  łączyć korzystanie z tego kosmetyku z właściwym odżywianiem się i nawadnianiem, a także ogólnie  z aktywnym i zdrowym  stylem życia. Skóra, jak każdy inny organ, korzysta z dobrego ogólnego stanu naszego  zdrowia, warto więc dużo ćwiczyć (byle bez „wspomagaczy” i z głową), nie pić alkoholu oraz, co ważne nie palić.

Zalecam stosowanie Revitolu na  ​​rozstępy raz  do 2-óch  razy dziennie, na przykład rano i wieczorem. Warto krem ​​wmasowywać w niesforne miejsca. ( u kobiet takie jak brzuch, biust i uda) W celu zapobiegania, stosuj krem na bardzo wczesnym etapie ciąży, w celu zapewnienia skórze pełnej elastyczności będzie wtedy mniej podatna na zniszczenia spowodowane rozciąganiem.

Żeby z kolei zmniejszyć istniejące rozstępy zalecam  używanie  Revitolu  przez minimum 6 tygodni. Jeżeli wyniki są zauważalne, stosujcie go nadal do czasu kiedy  rozstępy staną się prawie niewidoczne. Jeśli nie ma praktycznie żadnych wyników w ciągu pierwszych 6 tygodni dalsze stosowanie jakichkolwiek kremów moim zdaniem nie da żadnych wyników. Zwyczajnie nie każda skóra reaguje na wszystko. Szukajmy wtedy innych metod pomocy.

 

Więc Czy Revitol rzeczywiście działa?

Moim zdaniem i w połączeniu z odpowiednią dietą, nawodnieniem i innymi nawykami które  nazywa się powszechnie zdrowym stylem życia, Revitol Stretch Mark może znacznie zmniejszyć wygląd rozstępów.

To wydaje się być jednym z najbardziej skutecznych „niskobudżetowych” metod walki z rozstępami, co ważne przynosi oczekiwane efekty i nie boli tak jak zabiegi złuszczające, laserowe czy operacje powłok ciała.

Kategoria: Kosmetyki na rozstępy, kremy na rozstępy |
2

Sposoby na rozstępy w fazie zapalnej

Odchudzanie

Rozstępy należą do niezbyt estetycznych przypadłości skórnych, z którymi musi borykać się wiele osób. Przyczyny ich powstawania są różne, jednak leżą przede wszystkim u podstaw zbyt gwałtownego rozciągania się skóry, powyżej granic wytrzymałości. Z rozstępami można walczyć, trzeba tylko wiedzieć, w jaki sposób. Warto też wiedzieć, jakie metody na rozstępy w fazie zapalnej wybrać, by mieć pewność, że nieestetyczny problem zostanie zlikwidowany.

Walka z czerwonymi rozstępami

Likwidacja czerwonych rozstępów powinna rozpocząć się jak najszybciej. A to dlatego, że są to dopiero co powstałe prążki, których dość szybko można się pozbyć. Jednocześnie trzeba mieć świadomość, że wystarczy tylko 1-2 dni demobilizacji w działaniu, a prążki mogą przejść w fazę bliznowacenia. Będą wówczas jeszcze trudniejsze do usunięcia.

Dlatego też bardzo ważne jest to, by sięgać nie tylko po odpowiednie metody na rozstępy, ale walkę z nieestetycznymi pasmami prowadzić systematycznie. Tylko w ten sposób uda się wygrać bitwę, która zakończy się gładką skórą, pozbawioną niedoskonałości.

Kremy na czerwone rozstępy

W walce z czerwonymi rozstępami nieocenione wydają się być kremy. Warto jednak mieć świadomość, że muszą to być odpowiednie specyfiki – przeznaczone typowo do likwidacji prążków w fazie zapalnej.

Jeśli kremy na rozstępy mają przynosić oczekiwane rezultaty, koniecznością jest wybieranie takich preparatów, które zawierają odpowiednie składniki. Trzeba wziąć pod uwagę przyczyny rozstępów, by wiedzieć, jakich substancji brakuje. Podstawą kremów na rozstępy powinny być więc te substancje, które odpowiadają za stymulowanie produkcji kolagenu i elastyny. To właśnie te włókna białkowe są zrywane, gdy dochodzi do zbyt gwałtownego rozciągania się skóry. Jeśli chcemy pokonać rozstępy koniecznością jest, by w składzie takich preparatów znalazł się między innymi: wyciąg z Centella Asiatica, wyciąg z soi, witamina A, witamina E, witamina C. Istotne znaczenie mają również związku krzemu (silanole) oraz glikoproteiny.

By pokonać czerwone rozstępy i znacznie zredukować ich widoczność, koniecznością jest systematyczne aplikowanie specyfiku. Bardzo ważne jest, by robić to każdego dnia – nawet kilka razy dziennie. Istotną rolę odgrywa również sposób nakładania preparatu. Chodzi o to, by jednocześnie delikatne masować skórę, dzięki czemu dobroczynne składniki znacznie lepiej się będą wchłaniały.

Peeling chemiczny z kwasem glikolowym

W walce z czerwonymi rozstępami pomóc może zabieg przeprowadzany w salonach kosmetycznych. Chodzi o peeling chemiczny, wykorzystujący kwas glikolowy. Jest to bowiem substancja o silnych właściwościach złuszczających, jednocześnie odpowiadająca za pobudzenie produkcji elastyny i kolagenu.

Kwas glikolowy na rozstępy to zabieg taki jest całkowicie bezinwazyjny, aczkolwiek może wiązać się z pewnym dyskomfortem. Wszystko zależy od tego, jak wysokie stężenie kwasu glikolowego zostało użyte do zabiegu. Warto jednocześnie pamiętać, że im silniejszy kwas, tym lepsze efekty można osiągnąć.

Zabieg polega na nałożeniu na miejsca objęte rozstępami kwasu glikolowego, a następnie jego zneutralizowaniu odpowiednimi substancjami. W ciągu następnych kilku dni widoczne jest silne złuszczenie naskórka, co związane jest z pobudzeniem procesów odnowy komórkowej.

Decydując się na zabieg z wykorzystaniem kwasu glikolowego jako sposób na rozstępy, warto mieć świadomość, że jednorazowy seans na niewiele się zda. By mieć możliwość ujrzenia pełnych efektów, koniecznością jest poddanie się serii zabiegów.

Mezoterapia igłowa

Inną możliwością pokonania czerwonych rozstępów jest zabieg mezoterapii igłowej. Jest to kuracja właściwie bezinwazyjna, jednak ze względu na konieczność dokonania iniekcji, może wiązać się z pewnym dyskomfortem.

Zabieg polega na wstrzykiwaniu (za pomocą bardzo cieniutkiej igły) dobroczynnych substancji w głębokie warstwy. Są to substancje, które składają się na koktajl odżywczy. Zaletą takiego rozwiązania jest to, że skład ampułki dobierany jest w sposób indywidualny. To zaś powoduje, że mezoterapia igłowa ma „indywidualne” podejście do problemu rozstępów.

Zadaniem tego zabiegu jest pobudzenie procesów prowadzących do powstania włókien białkowych oraz pobudzenie procesów regeneracyjnych.

Na zakończenie zabiegu kosmetyczna wykonuje delikatny masaż skóry, by wszystkie dobroczynne substancje zostały rozprowadzone do każdej komórki.

Warto mieć świadomość, że jednorazowy zabieg mezoterapii igłowej – tak samo jak w przypadku peelingu – nie daje zadowalających efektów. By zmniejszyć widoczność rozstępów, a jednocześnie zapobiec pojawienia się kolejnych, warto wykonać serię zabiegów, w regularnych odstępach czasu.

Podsumowanie

Walka z rozstępami w fazie zapalnej jest możliwa. Trzeba pamiętać o tym, że liczą się nie tylko metody, ale również nasza systematyczność. Jeżeli będziemy działać opieszale, rezygnując z codziennej aplikacji specyfików, czy zdecydujemy się wyłącznie na jednorazowy zabieg, rozstępy mogą szybko przejść w fazę bliznowacenia. Do tego zaś nie można dopuścić.

Kategoria: Rozstępy w fazie zapalnej |
0

Masaż pomocny na rozstępy.

Odchudzanie

Rozstępy to często sprawa higieny, nie zawsze, na pewno nie wtedy kiedy powstały na skutek zaburzeń hormonalnych, często jednak są efektem nieświadomości, lub zwyczajnego zaniedbania.

Nie będę się rozpisywał o programie nauczania z biologii w okresie szkolnym, acz warto przypomnieć, że dzięki naszym belfrom wiemy więcej o tym jak rozprzestrzeniają się grzyby niż o własnej skórze. Często koledzy z fitness clubów kłócą się ze mną mówiąc „Słuchaj, jak to, myję się, dbam o siebie a rozstępy mam!” Tak, a czy gdybyśmy wiedzieli wcześniej o nich, to czy dopuścilibyśmy do powstania rozstępów? Moim zdaniem są one w dużej mierze również efektem niewiedzy, bądź jeśli o mężczyzn chodzi nadmiernej ambicji, albo zwyczajnego niedbalstwa, „jak to, ja mam się smarować jak baba?!”

Dobrze, przyjmijmy, że niestety zagapiliśmy się, mamy rozstępy i to nie byle jakie, w fazie bliznowacenia.”
Nie pomogą nam żadne kosmetyki nakładane w domu, pisałem już o tym, nie warto ich wyrzucać, dobry krem działa cuda dla skóry, ale o tym później, Mamy więc rozstępy na które nie pomogą nam same kosmetyki, ani domowe mazidła, trzeba iść do kosmetyczki, albo do dermatologa, zanim jednak to zrobimy wypada przyjrzeć się masażowi…

 

Jak zacząć masaż przeciwko rozstępom?

 

Masaż może nam pomóc w walce z rozstępami, miejsca nimi dotknięte należy zacząć masować bez użycia żadnych kosmetyków. Trzeba rozgrzać ciało bez pomocy balsamów czy kremów, najlepiej zacząć od masażu przypominającego głaskanie, bądź lekkie podszczypywanie, aby później przejść do mocniejszych ruchów.

 

Jak masować?

 

Jeśli podjęliśmy się samodzielnego masowania miejsc dotkniętych rozstępami najlepiej robić to zgodnie z kierunkiem przepływu krwi, w miejscach takich jak np uda czy pośladki będzie to od dołu ku górze.

Kiedy rozgrzejemy już ciało warto sięgnąć po środki kosmetyczne, nie należy przy tym moim zdaniem, zbyt wiele oszczędzać, marki to nie tylko marketing, ale też jakość, krem Revitol Stretch Marks, który wspomaga produkcję elastyny i kolagenu będzie chyba najlepszym rozwiązaniem, można go znaleźć w promocyjnych zestawach. Jeżeli nie stać nas jednak na taki wydatek przyda się też zwykła oliwka dla dzieci.
Sposób postępowania jaki przyjmiemy nie musi być koniecznie taki jak sugeruję, można użyć kremu po masażu, a oliwki w trakcie.
Rozcieranie nie może być zbyt silne, nie powinno powodować bólu.

Po nacieraniu należy przejść do ugniatania, z ciałem należy postępować trochę tak, jak z ciastem. Najpierw ugniatamy ciało w poprzek linii rozstępów, a potem wzdłuż.

 

Co po masażu?

 

Kiedy skończymy masaż i będzie on wykonany dobrze, najprawdopodobniej nasze ciało będzie rozluźnione, najlepiej wtedy wziąć prysznic, woda i masaż otwierają dobrze pory, skóra będzie oczyszczona z kremu bądź oliwki jakiej używaliśmy i wtedy przychodzi czas na używanie kremów przeciwko rozstępom, jak wspomniałem, może to być Revitol Stretch Mark, jednak możemy posłużyć się też kremami z mocznikiem, o których będę jeszcze na blogu pisał.

Masaż o którym piszę, nie zlikwiduje rozstępów, zwłaszcza kiedy są już białe, może je jednak znacząco zmniejszyć, poza tym świetnie działa na skórę w okół rozstępów czyniąc je mniej widocznymi dla oka. Kiedy skóra w okół wygląda dobrze rozstępy nie są takie straszne. Wielu ćwiczących mężczyzn jest nawet dumna z tego, że je posiada.

Kategoria: Bez kategorii, domowe sposoby, kosmetyka, Kosmetyki na rozstępy, kremy na rozstępy |
0

Nowość w walce z rozstępami.

Odchudzanie

Laserowe frakcjonowanie skóry jest znanym sposobem na rozstępy, o ile wiemy o skuteczności laserów erbo-yagowych w terapii świeżych rozstępów do tej pory używanie tych jak i innych laserów w terapii rozstępów starych nie przynosiło wielkich efektów.

 

Kobiety mają teraz nową broń jeśli idzie o usuwanie rozstępów, zaawansowane frakcjonowanie skóry laserem. Palomar Lux1540 otrzymało certyfikat skuteczności FDA ( Amerykański Departament ds. Żywności i Leków) Lasery Palomar był i jest już stosowany w leczeniu różnych problemów kosmetycznych, ale dopiero niedawno zostały zatwierdzone do leczenia lub zmniejszania widoczności rozstępów, co ciekawe chodzi tu też o rozstępy białe, stare i „dojrzałe”, które były dotąd mocno oporne na wszelkiego rodzaju terapie.

 

W naszych czasach rozstępy są bardzo powszechne, miliony kobiet stara się codziennie walczyć z nieładnymi liniami, które pojawiły się na ich ciele na skutek zmian hormonalnych, zwiększenia masy ciała, ciąży lub nieprzemyślanego do końca uprawiania sportu. Statystyki mówią, że rozstępy ma od 70 nawet do 90% dojrzałych kobiet i 40% mężczyzn jednak często posiadanie ich wpływa mocno negatywnie na pewność siebie i poczucie własnej wartości. Jeżeli chodzi o rozstępy w fazie zapalnej można mówić o szansach nawet całkowitego wyleczenia tej nieciekawej anomalii skórnej to w fazach dalszych sprawy nie mają się tak dobrze i rzadko możemy usłyszeć o pełnym sukcesie w walce z rozstępami.

 

Dlatego frakcjonowanie skóry laserem Palomar może być remedium na Twoje skołatane kobiece serce i poczucie atrakcyjności, terapia ta może być przełomem w walce z rozstępami.

 

Przedstawiamy Laser Lux 1540

 

Palomar Lux 1540 był używany przez lekarzy od pewnego już czasu, ze względu na swoją zdolność do leczenia blizn chirurgicznych i potrądzikowych. Leczenie laserem jest inwazyjne w minimalny sposób. pacjenci więc mogą się cieszyć dobrymi efektami przy niewielkim obciążeniu organizmu i szybkim czasie rekonwalescencji, To dobre wieści, niewiele terapii bezsprzecznie udowodniło swoją skuteczność w walce z rozstępami. Lekarze i pacjenci mają nadzieję, że jest to pierwsze i nie ostatnie narzędzie pozwalające im efektywnie likwidować rozstępy, lub zmniejszać ich widoczność.

 

Wstępne badania kliniczne pokazały, że laser Palomar daje świetne wyniki w leczeniu , mówi się o poprawie rzędu od 50 do 71% polepszenia  wyglądu rozstępów (za Medical News Today,) Badania podobno nadal trwają, aczkolwiek na podstawie już przeprowadzonych FDA zatwierdziła skuteczność stosowania procedury medycznej Palomar Lux 1540.

 

Pierwszym miastem o którym wiem, że można w nim było poddać się terapii tym laserem był Poznań, dziś wiem już, że dostępny jest on także w takich miastach jak Warszawa czy Katowice, a pewnie także w innych.

 

Jak to działa?

 

Rękojeść Palomar Lux1540 pozwala na wysoką precyzję podczas wykonywania zabiegu, który polega na aplikowaniu lasera na skórę w celu zapewnienia koagulacji tkanki w skórze właściwej, Koagulacja tkanek uruchamia proces gojenia się i w miejsce uszkodzonych tkanek powstają nowe. Zdrowe komórki wypełniają ubytki w skórze właściwej. Pozostaje gładka i zdrowa skóra, nie ma ryzyka zakażenia.

 

Pacjenci poddani badaniom próbnym nie skarżyli się na żaden ból czy inną dolegliwość związaną z zabiegiem. Zwykle nie potrzeba miejscowego znieczulenia, wystarczy chłodzenie części ciała poddanej zabiegowi. Przerwy pomiędzy zabiegami (jak każdy laserowy zabieg i ten trzeba kilkakrotnie powtarzać) nie muszą być duże, najczęściej dochodzą do tygodnia. Poziom zadowolenia pacjentów i niskie ryzyko powikłań czynią terapię laserem Palomar godną uwagi.

 

Co prawda laser Palomar Lux 1540 został zatwierdzony jako remedium na rozstępy stosunkowo niedawno, ale powoli widać jak wypiera on inne laserowe narzędzia do terapii rozstępów, jest coraz bardziej popularny w gabinetach dermatologii estetycznej, więc jest coś na rzeczy, czy gra jest warta świeczki niestety muszą panie (i coraz częściej niestety panowie) sprawdzić same.

 

Ceny zabiegu kształtują się różnie, kliniki nie podchodzą do sprawy w jednakowy sposób, czasem cena zależy od miejsca występowania rozstępów i waha się wtedy od 1600 do 2000 złotych, a czasem lekarze i uzależniają cenę zabiegu od powierzchni pokrytej rozstępami, ceny wtedy zwykle zaczynają się od 300 złotych za 10 centymetrów kwadratowych, jak mówiłem zabieg ten trzeba powtarzać, użytkownicy zza oceanu określają optymalną i zadowalającą ilość powtórzeń na od czterech do sześciu.  Jeżeli więc rozstępy nie dają Ci żyć, rozważ i tę ewentualność, nie zapominając o zdrowym trybie życia i kremach dla własnej skóry.

Kategoria: kosmetyka, rozstępy, rozstępy na brzuchu, sposoby na rozstępy, terapia laserowa |
0

Natura i postęp razem przeciwko rozstępom.

Odchudzanie

Rozstępy to czerwone, fioletowe bądź białe wrzecionowate pasma pojawiające się na skórze.
W dzisiejszych czasach, kiedy cyfrowa obróbka zdjęć zagościła na dobre w gazetach, telewizji i internecie rozstępy mogą powodować obniżoną samoocenę, zwłaszcza u kobiet, od których wymaga się większej dbałości o wygląd niż od mężczyzn.

 

Skąd się biorą rozstępy :


Rozstępy są wynikiem przerwania siatki kolagenowej i upośledzenia fibroblastów, gdy mówimy o normie to należy przypomnieć, że owe włókna są bardzo wytrzymałe, tracą tę właściwość na skutek działania hormonów, kortyzolu i estrogenów.

 

Grupy ryzyka


Do grupy osób szczególnie narażonych na pojawienie się rozstępów należą:

- kobiety w ciąży,

- osoby otyłe

- kobiety w okresie menopauzy,

- nastolatki w okresie dojrzewania,

- osoby z predyspozycjami genetycznymi,

- osoby przyjmujące leki steroidowe,

- osoby z częstym wahaniem wagi ciała,

- osoby na dietach nie zapewniających odpowiedniej ilości kalorii i witamin,

- sportowcy (głównie osoby ćwiczące sporty siłowe i wykonujące ćwiczenia mające zapewnić szybki przyrost masy ciała)

 

Jak zapobiegać powstawaniu rozstępów?


Kortyzol jest hormonem, który wydziela się na skutek stresu bądź też nagłej zmiany masy ciała, aby skutecznie przeciwdziałać rozstępom należy więc w miarę możliwości unikać stresujących sytuacji, warto też pilnować bilansu kalorycznego, zrównoważona dieta nie powinna powodować otyłości.
Jednak w życiu są sytuacje, w których ciężko pilnować swojej wagi, do tych na pewno zalicza się ciąża, kiedy zaszłaś w ciążę i chcesz oszczędzić sobie przykrych rewelacji na skórze dbaj o odpowiednie natłuszczenie narażonych na rozstępy części ciała takich jak : brzuch, pośladki oraz piersi i dół pleców. Możesz do tego użyć masła szea, bądź odpowiedniego kremu w skład którego ono wchodzi, warto aby specyfik miał w sobie jeszcze wyciąg z zielonej herbaty czy skrzypu. Trzeba też zwrócić uwagę na odpowiednią konsystencję kremu, musi być dosyć tłusty i najlepiej aby szybko się wchłaniał.

 

Kiedy jesteś sportowcem….


Pamiętaj aby konsultować ćwiczenia z instruktorem, nie zawsze dobrze oznacza dużo, często rozstępy pojawiają się na ćwiczących gdyż zaniechali odpowiednio długiej rozgrzewki, lub nie dobrali ciężarów odpowiednio do swojej kondycji lub celów smaruj ćwiczone mięśnie odpowiednim kremem, może być Revitol Stretch Mark, który świetnie działa także wtedy, gdy niestety rozstępy się pojawią, na początek wystarczy jednak coś gęstego i tłustego, wspomniane masło szea albo oliwka dla dzieci też spełnią swoją rolę. Dbaj o odpowiednią ilość cynku w diecie, staraj się unikać stresu, nie przesadzaj z ćwiczeniami, uważaj na suplementy diety mające na celu przyspieszyć wzrost masy mięśniowej, unikaj jak ognia sterydów anabolicznych, wyluzuj, pij dużo zielonej herbaty i zapewnij sobie odpowiednią ilość ćwiczeń aerobowych w swoim planie. Suplementacja witamin z grupy B i E oraz kwasów Omega-3 powinna pomóc Ci naturalnie obniżyć poziom kortyzolu, który towarzyszy uprawianiu sportu i jest przez ćwiczących mocno nielubianym hormonem.

 

Co robić gdy rozstępy już się pojawią?


Po pierwsze nie panikować i nie załamywać się, rozstępy to nie koniec świata, to coraz częstsza przypadłość, powiem wręcz, że w naszych czasach to normalna sprawa.

Na początku Twoje rozstępy będą czerwone, tutaj nadchodzi czas na działanie, nie przestawaj natłuszczać skóry, kiedy mamy do czynienia z I fazą rozstępów, czyli fazą zapalną najlepiej odstaw już w kąt oliwkę i masło shea, w ruch powinny pójść profesjonalne kosmetyki, takie jak wspomniany wcześniej Revitol Stretchmarks oraz inne podobne, zwracaj przy tym uwagę na odpowiedni skład kosmetyku. Dobry krem na rozstępy powinien zawierać witaminę E, która ze względu na swoje właściwości antyoksydacyjne jest nazywana również „witaminą młodości”.
Kosmetykowi używanemu w fazie zapalnej nie może również zabraknąć witaminy B5 odpowiedzialnej za wzrost kolagenu, witaminy A odpowiedzialnej za wzmacnianie komórek skóry oraz witaminy D3 wspomagającej działanie wyżej wymienionych. Warto wspomóc się zabiegami kosmetycznymi.

 

Co jeśli się rozstępy staną się białe?


Białe rozstępy to o wiele większe wyzwanie niż rozstępy czerwone, są to blizny, także wszelkie terapie mające na celu likwidację oraz polepszenie wyglądu blizn mogą się sprawdzić w przypadku białych rozstępów. Nie zapominaj o odpowiednim natłuszczaniu skóry, nie pozbywaj się kosmetyków, będą one potrzebne Twojej skórze, gdyż miejsca dotknięte rozstępami są delikatniejsze od zdrowej skóry.
Nadaj pilnuj swojej wagi i zdrowo się odżywiaj, może być Ci ciężko z racji „upiększeni ciała”, ale staraj się sporo pływać, to dobry masaż dla Twojej skóry.
Odwiedź lekarzy specjalistów, na początek niech to będzie dermatolog, najlepiej estetyczny, on poradzi Ci która z terapii będzie dla Ciebie odpowiednia, odwiedź też endokrynologa, gdyż bardzo często rozstępy są wynikiem zaburzeń hormonalnych.
Oprócz peelingów chemicznych, mezoterapii i całej plejady znanych już pewnie Ci opcji postęp technologiczny przyniósł nam laser Palomar, jedyny zatwierdzony przez Federalną Agencję ds. Żywności i Leków metodę leczenia nawet starych rozstępów, zagraniczne fora donoszą, że jest to zabieg skuteczny, ale o tym przeczytasz nieco później…

Kategoria: ciąża, Kosmetyki na rozstępy, przyczyny rozstępów, zapobieganie rozstępom |
1

Rozstępy na brzuchu u kobiet w ciąży

Odchudzanie

Rozstępy są dość nieestetyczną przypadłością, z którą przychodzi borykać się wielu osobom. Prążki atakują najczęściej uda, pośladki oraz biodra. Bardzo często – szczególnie w przypadku kobiet w ciąży – pojawiają się także rozstępy na brzuchu. Nie da się ukryć, że nie wygląda to dość ładnie. Nie ma się więc czemu dziwić, że panie spodziewające się dziecka, chcą pozbyć się tego defektu. Nikt nie jest skazany na rozstępy, istnieje więc nadzieja, że można im zapobiec i je zlikwidować. W jaki sposób? Poniżej prezentujemy kilka istotnych wskazówek.

Skąd się biorą rozstępy?

Rozstępy są efektem rozstępowania się skóry na skutek jej nadmiernego rozciągania się. Do pojawienia się nieestetycznych prążków przyczynia się kortyzol - hormon stresu odpowiadający za osłabienie fibroblastów. To zaś sprawia, że w momencie rozciągania skóry, włókna białkowe ulegają zerwaniu. W efekcie powstają wrzecionowate pasma – czerwone rozstępy w fazie zapalnej.

Jako że brzuch kobiet w ciąży rośnie dość szybko, to właśnie te panie narażone są na powstawanie nieestetycznych prążków.

Jak zapobiec rozstępom na brzuchu?

Rozstępy na brzuchu u kobiet w ciąży wcale nie muszą się pojawiać. Trzeba jednak się o to postarać. Trzeba sięgnąć po odpowiednie sposoby, by się przed nimi ustrzec.

By nie dopuścić do pojawienia się prążków na brzuchu, trzeba dużo wcześnie rozpocząć odpowiednią pielęgnację skóry. Trzeba dążyć do tego, by pobudzić procesy regeneracyjne. Istotne jest również to, by stymulować produkcję kolagenu i elastyny, doprowadzając w ten sposób do wzmocnienia skóry i zwiększenia jej odporności na rozciąganie.

Jeśli nie chcemy dopuścić do pojawienia się nieestetycznych prążków, koniecznie należy sięgnąć po odpowiednie kosmetyki. Najlepsze są takie, które przeznaczone są typowo do walki z nieestetycznymi prążkami. Jeśli jeszcze nie spodziewamy się dziecka, lecz tylko je planujemy, wówczas można sięgnąć po jakikolwiek specyfik, który będzie zawierał substancje pobudzające syntezę kolagenu. Jeżeli jesteśmy już w ciąży, wówczas koniecznością będzie zwrócenie większej uwagi na skład specyfiku. Nie wszystkie kremy na rozstępy przeznaczone są dla kobiet w ciąży.

Jeśli chcemy, by kremy stosowane w ramach akcji profilaktycznej przyniosły oczekiwane rezultaty, koniecznością jest ich systematyczne stosowanie. Aplikowanie dwa razy dziennie jest właściwie warunkiem koniecznym.

By zapobiec rozstępom nie można jednak ograniczać się wyłącznie do kremów. Bardzo ważne jest usprawnienie krążenia, dzięki czemu dobroczynne substancje będą w stanie znacznie lepiej wchłonąć w głębokie warstwy skóry, co przekłada się na efektywność kuracji. W tym przypadku ogromną rolę odgrywa masaż.

Jak zwalczyć istniejące rozstępy?

Nie zawsze uda się zapobiec rozstępom. Zwykle jest to spowodowane tym, że za walkę z nieestetycznymi prążkami zabieramy się zbyt późno. Co w takiej sytuacji robić, gdy rozstępy na brzuchu się pojawią?

W pierwszej kolejności należy sprawdzić, jaki kolor mają pasma. Warto bowiem mieć świadomość, że inaczej walczy się z czerwonymi prążkami, a inaczej wówczas, gdy mamy białe rozstępy.

Co na czerwone rozstępy?

Walka z czerwonymi rozstępami jest o tyle ułatwiona, że prążki znajdujące się w tej fazie można skutecznie pokonać. Nie można jednak zwlekać, bowiem zawsze istnieje ryzyko, że rozstępy przejdą w fazę bliznowacenia.

Na czerwone rozstępy na brzuchu pomóc mogą odpowiednie kosmetyki. Tak samo, jak w przypadku zapobiegania, tak i w sytuacji, gdy mamy już prążki, a jesteśmy w ciąży, należy zachować szczególną ostrożność. Zaleca się wybieranie takich specyfików, które będą przeznaczone dla kobiet w ciąży. Dzięki temu będziemy mieć pewność, że żadne ze składników nie będą szkodliwe dla naszego dziecka.

Decydując się na walkę z czerwonymi rozstępami, należy pamiętać, że tylko systematyczna kuracja jest w stanie nam pomóc. Trzeba aplikować kremy dwa razy dziennie. Najlepiej poprzedzić nasze działanie prysznicem oraz bardzo delikatnym masażem skóry. W ten sposób dobroczynne składniki wchłoną się znacznie lepiej.

Jak walczyć z białymi rozstępami?

Jeśli okazało się, że mamy białe rozstępy, nie należy rezygnować z dotychczas stosowanych metod. Kremy na rozstępy oraz bardzo delikatny masaż jest nieodzowny.

Trzeba jednak pamiętać, że w ten sposób nie uda się raczej znacznie zredukować widoczności zabliźniających się prążków. Niemniej jednak zapobiegniemy pojawieniu się kolejnych.

Na białe rozstępy na brzuchu najlepsze są zabiegi kosmetyczne. Jednak jako że spodziewasz się dziecka, nie możesz się nim poddawać. Ciąża jest bowiem jednym z przeciwwskazań do takich zabiegów. Nie martw się jednak, ponieważ po porodzie i po okresie karmienia piersią będziesz mogła się na nie zdecydować. Na rozstępy na brzuchu pomóc może między innymi mikrodermabrazja, mezoterapia igłowa, fraxel laser, peeling chemiczny z kwasem TCA, dermabrazja, dermabrazja laserowa. Musisz jednak liczyć się z tym, że takie kuracje są dość kosztowne. W większości przypadków, by w znacznym stopniu zredukować widoczność rozstępów, trzeba wykonać kilka seansów, co może wiązać się z wydatkiem rzędu kilku tysięcy złotych.

Kategoria: ciąża, rozstępy na brzuchu |